Blog
Soy capaz de construir una vida sin ti
![despues de una ruptura](https://relacionesanas.com/wp-content/uploads/2018/05/despues-de-una-ruptura.jpeg)
Después de una ruptura…
Cuando lo nuestro se acabó sentí que mi mundo se derrumbaba, pero ahora sé que soy capaz de construir una vida sin ti.
Me sentí perdida y me he encontrado conmigo misma.
Me sentí pequeña y me he convertido en alguien mucho más grande.
Ahora sé que todo lo que he vivido no ha conseguido destruirme, sino hacerme más fuerte.
Y sobre todo sé que no fui yo quien te perdió a ti, sino que fuiste tú quien me perdió a mí.
Aunque una ruptura sea un momento difícil y doloroso, también es un momento que debemos aprovechar para crecer. Los sentimientos que se tienen pueden parecer negativos y sin embargo son el punto de partida para empezar a revertirlos.
Después de una ruptura pensamos mucho en lo que queremos y lo que no en una futura relación, pero es importante que aprendamos a pensar también en qué queremos para nosotros, para nuestra vida, más allá de la pareja.
Que exploremos lo que queremos, lo que necesitamos, lo que nos gusta… y dedicarle a las experiencias y personas que nos hacen sentir bien, como mínimo, el tiempo que antes le dedicábamos a nuestra pareja.
Eso hace que nos conozcamos más a nosotros mismos, que seamos más auténticos, que nos demos cuenta de lo que somos capaces de hacer, que crezcamos y que seamos conscientes de que somos más fuertes, más grandes, más valientes y más emocionalmente independientes de lo que creíamos.