LIBROS
Enamórate de ti: el valor imprescindible de la autoestima. Walter Riso
“La peor soledad es no estar cómodo contigo mismo”. Mark Twain
Tener una buena autoestima resulta esencial en la vida de cualquier persona, ya que sentirse bien con uno mismo y lograr una cuota de amor propio es la base para poder ser feliz y relacionarse con los otros. Sin embargo, la autoestima no es un valor estable, sino que puede variar a lo largo de la vida. La pérdida de un empleo, una ruptura amorosa, una enfermedad, etc. pueden provocar una bajada de la autoestima.
En el libro “Enamórate de ti” de Walter Riso, conocerás en detalle cada uno de los aspectos fundamentales de la autoestima y aprenderás a mejorarlos y a fortalecerlos para estar más preparado/a a las adversidades de la vida cotidiana.
